Aout 2013 : Eclectique !

Publié le par renarde1

Bilan du mois d'août 2013

 


 

 

"Eclectique" est un mot dont bizarrement j'ai mis longtemps à connaître la signification ! Il y a des mots comme ça que l'on entend, et qui vous échappent. Sa définition "qui est ouvert à plusieurs tendances" colle bien à ce mois d'août !

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Avec 2509 km / 31 295 m D+ il est bien équilibré et arrive au 3 eme rang dans l'absolu pour le kilométrage, au 4 eme rang pour le dénivelé.

Le nombre de jours "avec vélo" n'est pas à son maximum : 24 seulement, le mois comporte des jours de repos sportif (trajets en voiture, travail à la maison etc ) mais aussi des journées dédiées à d'autres sports : deux randonnées à pied, ski nautique et kayak. Dans le kilométrage vélo il y a aussi deux sorties VTT : ce qui fait grimper le dénivelé mais très peu le kilométrage !

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Cela signifie que les sorties "route" étaient plutôt bien "optimisées" ... avec l'aide bien sûr d'une meteo favorable, parfois chaude mais très peu pluvieuse.

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Valex en préparation pour le Mille du Sud ! Cricri de plus en plus heureux de pédaler au fil des sorties faites ensemble !

 

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Franco le grimpeur en pleine activité !

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Un peu de dénivelé pour David dans le Beaujolais !

 

Un mot sur l'aspect qui m'est le plus précieux : le partage .

Avec les vacances, le mois d'août est souvent favorable pour retrouver des amis pour rouler. C'était le cas , à commencer par la première sortie à mon retour de Normandie avec Cricri ... et que dire de la manière dont le mois se termine, avec une superbe participation de la Team Mont ventoux au rallye de St Péray . Et entre temps il y a eu la belle et longue sortie dans le Beaujolais entre amis ... et d'autres encore !

En regardant les photos je vois que le maillot rouge de la team est souvent présent !

 

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La rando aquatique de la Courance

 

Quant à ma sortie VVV (Valence Ventoux Valence), elle marque le mois et même l'année. C'est étrange car on me dit souvent qu'il faut un bon mental pour faire ce genre de sortie seule, alors que je n'ai jamais de problème de "mental" sur ce genre de sortie ; je ne trouve même pas le temps long, au contraire je trouve qu'il passe trop vite La simple idée de faire quelque chose qui reste mythique pour moi me donne une énorme motivation. La remarque suivante est souvent "et si tu avais eu le mistral de face pour rentrer (ou de mauvaises conditions meteo) ? " La réponse est simple : je n'y serais pas allée !

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Pourtant ces temps-ci en général mon moral a des hauts et des bas et mon niveau d'anxiété est parfois très élevé ;  cela n'a jamais empêché personne de pédaler . Mais partir à 4 h du matin sur la route pour faire le Ventoux a un effet presque "chimique" sur moi.

 

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L'ami Gillou, descendu de sa montagne ...

 

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Merci à toi Olive d'être venu malgré tes soucis de santé qui ne t'ont pas laissé de répit ce mois-ci ...

 

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Georges superbe ! à St Bonnet de Valclérieux !

 

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Du beau monde !Merci à tous de vous être déplacés, parfois de loin !

 

 

date

vélo
FC moy
description heure départ km D+ temps km/h

meteo

*

01/08/13

T

130

Prêtreville-St Cyr du Ronceray-Tordouet-Fervaques-Prêtrevile 8 h30 22,3 256 0h57 23,2 Beau 23°c vent de SW+
01/08/13

T

Avec Jérôme
P-Fervaques-Mesnil Germain-St Germain de Livet-St Martin-P
15h30 24,3 248 1h20 18,3 Très beau et chaud, vent de SW++, 30-38°C
02/08/13

T

P-Fervaques-Mesnil Germain village- Rte Livarot-St martin-P 8 h 27,2 335 1h11 23,6 Beau temps, vent de SW faible, 20°C
02/06/13

T

Boucle de Fervaques (en famille) 18h30 13,4 141 0h52 15,5 Beau temps 26°C vent de SW +
03/06/13

T

P-St Cyr du Roceray-St Martin de Bienfaite-Orbec-les Meules-Ntre Dame de Courson-P 7h 42,7 430 1h50 23,1 Brume et soleil, vent de SW ++, 15-17°C
03/06/13

T

Avec Jerôme AR Foire aux fromages Livarot 15h30 28,5 407 1h34 18 Beau 26°C vent de SW ++
05/08/13

T

Avec Cricri (en partie)

BLV-Tournon-laveyron-Tournon-St péray (un petir AR pour une rencontre!)-Toulaud- Rotisson-Col de Méran-St laurent du Pape-les Ollières- Col du Moulin à vent-Privas-Le Pouzin-Valence-BLV

6h15 201,1 1740 9h04 22,2 Très beau temps 19-39°C
pas de vent puis vent de S +/+++
07/08/13

T

Sortie 'alerte orange" autour de la maison, plateau de Fouillouse

10h15 21 140 0h52 24 Orageux, menaçant (éclairs) , sans vent, 23°C
08/08/13 G BLV-Via Rhona-Voie Verte - Chateauneuf- La Vanelle-Bonlieu- Fouillouse- BLV 8h30 40,4 215 1h44 23,3 Gris, puis pluie se renforçant. pas de vent . 18°C
08/08/13 T BLV-St Péray-St Romain de Lerps-Plats-Mauves-ViaRhona-BLV 15h30 48,9 684

2h15

 

(1h11 BLV-sommet)

21,7

Nuages et soleil

Vent de N ++
21-27°C

09/08/13 T BLV-Tournon-Colombier le Vieux-St Félicien-Col du Buisson-Lalouvesc-St Bonnet le froid- Vocance-Annonay-Sarras-St Vallier-Tain-Chateauneuf s/isère-BLV 7h30 167 1946 7h25 22,5

Nuages et soleil

17-28°C

vent de N + à +++

10/08/13   Ski nautique-Kayak à Savines le Lac 11h     15 mn et 2 h  

Grand beau, vent d'Ouest ++

25°C

11/08/13 VTT Col du Parpaillon-Col de Girabeau, depuis la Chalp (Crévoux) 9h30 25 1100 3h20, total env 5h 7,5

Beau, quelques nuages, vent de NW+

18-32°C (au soleil)

12/08/13 T BLV-Parnans-La Mado- Etang de Dionnay-Roybon-Gd Serre Village-Hauterives-La Motte de Galaure-St Donat-BLV 9h30 118,4 943 4h53 24,2

temps splendide, 21-37°C

vent de N faible ou pas de vent

13/08/13

T

130

Depuis Crest, av Cisou

Crest-Saillans-Col de pennes par Pennes le Sec - Recoubeau- St Roman- Laval d'Aix- Die-Col de Marignac- Ste Croix-Pontaix-Barsac-Saillans village-Crest

8 h 130 1700 6h48 19

Beau, quelques nuages, 19-34°C

Vent de N ++

14/08/13 T

Depuis Coux, av Cricri et Valex

 

8h15 120 1950 6h16 19,1

Très beau, 17-29°C

Vent de N +++

15/08/13   Rando aquatique "La Courance" 11h         Beau temps, vent de N + 20-27°C
16/08/13 T BLV-Roche de Glun-Tain-Mercurol-Beaumont Monteux-Chateauneuf -BLV 15h30 44,5 207 2h02 22 Soleil voilé, lourd 32-33°C
Vent de S ++
17/08/13 T BLV-Rte des Balmes-St Donat- Lac de Champos-St Donat-Chanos-BLV 14h15 53,3 305 2h26 22 Très beau, qq cumulus, vent de N + , 32-34°C
18/08/13 VTT Parkking Burdignes Maison pour la Nature
(station ski de fond)
Parking-Col de la Charousse-Grand Felletin- Col de la clé - chemin côté Monestier - Parking
11 h 27 600 2h55 9,2 Nuageux, parfois soleil, 22-26°C
vent faible Sud
19/08/13 T Parking sortie Villefranche s/saone
Récit à venir
7h30 188 3750

10h20

Total 11h30

18,2

Gris et même menaçant, puis de plus en plus ensoleillé
17-22°C

Vent de S ++ puis +

21/08/13 T BLV-Chatuzange-St paul les Romans-St lattier-St Bonnet de Chavagne-St Antoine- Dionnay village-Dionnay étang- Roybon-Toutes Aures-St marcellin-St Hilaire du Rosier- Hostun- Rochefort Samson- Besayes-Alixan-BLV 8h45 140 1450 6h07 22,9 Extrêmement beau, vent de N +/++
20-35°C
22/08/13

T

107

BLV-Montvendre-Crest-Puy-St-Martin-Charols- Aleyrac- Grignan- Richerenches-Visan- Villedieu-Vaison-Malaucène-Bedoin- Mt Ventoux-Malaucène- Nyons- St Ferreol Trente Pas-Col de la Sausse-Bourdeaux-Saou-Crest- Chabeuil-Montélier-BLV. 4h 302 3770 14h50 20,3 Grand beau, 10-37°C
Vent de N faible puis pas de vent puis vent de S+/++
24/08/13 T BLV-St Péray-St Romain de Lerps- Les crêtes (dir Alboussière)-Le Fringuet- descente du Pin - St Péray-Via Rhona-BLV 9h30 45,7 712 2h10 21,1

Soleil voilé, lourd, 26-28°C

Vent de S +/++

24/08/13   Roller  autour de Romans (nouvelle veloroute voie verte) 17 h 13      

Orageux, une averse (évitée)

Vent tournant irrégulier
25°C

25/08/13   Rando pédestre Ardèche
Croix St André- Col de Mure-St Julien le Roux- GrosJeanne-Le Gratol-Croix St André
11 h 20 400     Mitigé, soleil, nuages, 20-25°C vent de N ++
26/08/13

T

123

BLV- Chateauneuf-La Vanelle- Bourg de Péage-Veloroute Voie verte vallée de l'Isère- Port d'Ouvey- Eymeux-St Nazaire -La Sône- Pont en Royans- St Laurent-St Thomas-St Nazaire-Hostun - Barbières-Marches-Alixan- St Marcel-BLV 11h 123 1188 5h30 22,3

Soleil et passages nuageux, 20-29°C

vent de N ++

27/08/13 T

Parking Lamastre (Avec Gilles)

Lamastre-Arlebosc-St Félicien-Col de Juvenat-St Jeure d'AY- St Vallier- Montrebut- Col du Grand Boeuf-Fay le Clos- les crêtes - Rte du labyrinthe-Hauterives- St Martin d'Aout-Bathernay- St Donat-Chanos- Mercurol-Tain-Tournon- Vallée du Doux-Lamastre

7h45 162,5 2025 7h35 21,5

soleil puis très rapidement couvert, quelques gouttes.

Vent de N +

11-24°C

28/08/13 T BLV-St Marcel-Montélier-Bourbourées-Chabeuil-Montvendre-malissard-Valence centre-BLV 15h30 41,2 298 1h56 21,3 soleil et nuages, 27°C, vent de N +++
29/08/13

T

137

BLV-Montélier-Peyrus-Limouches- Col de Bioux- ST Jean en Royans-St Nazaire- St Lattier- Chateau de l'Arthaudière-St Bonnet de Chavagne- Col de la madeleine-St Bonnet de Valclérieux- Crépol-St Donat-Chanos-Chateauneuf - BLV

Récit à venir

 

8h24 138,1 1839 5h50 23,7

soleil, brume, nuages 17-27°C

Vent de N ++

30/08/13 T BLV-St Péray-Côte du Pin- Col de Leyrisse-Alboussière-Col des Fan - 1 km descente-Gilhoc-Colombier le jeune- Gorges du Doux-Tournon- Roche de Glun-BLV par le bararge. 8h30 80 995 3h45 21,3 très beau , 17-27°C vent de N ++
31/08/13 T

BLV-St Péray-Rallye de la fête des vins- St Péray - BLV

Récit à venir

6h30 134 1920 6h18 21,3

beau temps

14-30°C

vent de N ++/+++

Publié dans Bilans

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David 03/09/2013 07:40


Très joli mois


Pour le stress, pareil que toi: un bon tour de vélo et ça va beaucoup mieux (même si en cas de gros stress, il faut d'abord que j'arrive à me motiver pour sortir le vélo). Quelle chance on a de
pratiquer ce sport !


Il ne fait pas tous les mois aussi beau... Espérons le meilleur pour septembre !

renarde1 03/09/2013 09:43



Mdr Bon c'est pas tout mais il faut que je me bouge pour septembre !!!



Gillou 02/09/2013 20:33


Salut,


Un beau bilan en km,dénivé et super reportage que tous les mois je découvre sur ton blog.


Gillou de Roggenhouse,


juste à côté de Mulhouse

renarde1 02/09/2013 22:21



merci il y a un mois et quelques jours on était sur ton secteur !



james 02/09/2013 15:21


Rien que de lire ce résumé mensuel, je suis épuisé. Alors si il avait fallut que je pédale 


C'est impressionnant

renarde1 02/09/2013 19:09



Parfois pédaler est plus reposant que lire, mais  c'est un secret



cestdurlevelo 02/09/2013 13:43


Quel mois ! Quelles stats ! Quelle variété, surtout :)


Voila des beaux défis de remplis. Le VVV tient une belle place dans ton mois, et comme tu le dis, dans ton année sportive. Ca fait envie !


Il manque UNE chose de capitale: on n'a pas roulée ensemble ! C'est quoi cette histoire sérieux... non mais!

renarde1 02/09/2013 19:09



Tu as raison Baptiste c'est en effet une énorme lacune ... qu'il va falloir combler !!!



cricri le cyclo 02/09/2013 11:23


même avec un 3ème rang absolu en kilométrage, on a l'impression que c'est facile... moi je dis juste Bravo et Merci, voire même Merci et Bravo

renarde1 02/09/2013 19:06



Merci et Bravo, euh Berci et Mravo à toi également