Célébration des 9000 km au monastère !

Publié le par renarde1

Jeudi 14 octobre 2010, Presles et Centre d'Etudes tibétaines de Montchardon, 60 km, 1545 m D+

 

 

 

 

Jeudi fête des 9000 km (je me suis fait pourrir hier soir car j'ai fait un minitour juste pour arrondir les kilomètres afin d'être aux portes du nirvana  ! Tellement nouveau pour moi ces tranches, qu'il faut le célébrer ...ami(e)s, beau parcours et gâteaux sont au programme. Un autre chiffre presque plus significatif pour moi, c'est que je viens de faire 2000 km en un mois ....

 

DSC01860.JPG

Alice fait l'assistance mécanique pour Cécile !

 

La brume s'est invitée elle aussi, depuis hier pour passer au-dessus du stratus il faut monter minimum à Chamrousse (j'y songe ...) . Je suis en avance à St Romans, où le vent a le bon goût de ne pas s'aventuer. Alice et Cécile arrivent peu après, et vers 8h45 nous voilà parties en direction de Pont en Royans et Presles, par la magnifique route que je voulais faire découvrir à Cricri le 25 août. Dommage dommage, le brouillard cache la vue .... on ne peut pas gagner sur tous les tableaux !

 

DSC01863-copie-1.JPG 

 

Cécile est un poids plume que l'on largue sur les plats et faux-plats mais qui fait des merveilles en montée !  Elle fait habituellement peu de vélo, sa spécialité c'est le trail (UTMB!) . Le rythme général devient élevé après qu'on aie réglé sa selle un peu basse et je dois m'employer pour suivre. Alice ne semble pas avoir de mal car elle fait une conférence sur les retraites en parallèle .

 

presles.jpg

 

presles2.jpg

1h25 plus tard nous pénétrons dans le village et nous installons pour un petit café en terrasse chez Ezio, qui bien que l'auberge soit affichée "Fermée" ne refuse pas de servir avec le sourire à une bande de filles à vélo  !  Cécile en profite pour fumer et se fait traiter de "cycliste toxique "par Ezio .

 

DSC01868.JPG

LE rayon de soleil de la journée, avant de redescendre sous le stratus

 

A Presles il ne fait pas chaud du tout et le maillot à manches longues n'est pas de trop, le coupe vent non plus, on se couvre même la tête et ce n'est rien de trop pour redescendre du col de la Croix Bernard qui s'atteint sans difficultés depuis Presles. Je passe mes mini gants de montagne à Alice, car je n'ai pas froid aux mains avec les gants d'été .... mes propriétés spécifiques du ski de rando sont valables pour le vélo !!!! Animal polaire je suis !

 

croix-bernard.jpg

Arrivée au col de la croix Bernard

 

Une bonne surprise nous attend entre St pierre de Chérennes et Izeron : Jef est monté à notre rencontre, le timing est parfait grâce à notre petite pause café et à un départ un peu après 8h30. Jef fête aujourd'hui ses 14000 km, notre écart de 5000 km toujours inchangé depuis le 6 août  Nous attaquons ensemble la remontée vers le Centre d'Etudes Tibétaines de Montchardon, perché en haut d'une petite route à 800 m d'altitude.  Alice accélère pour suivre le rythme de supersonic Jef (qui a fait réparer son compteur) , Cécile et moi sommes un peu derrière, elle parce qu'elle fait quelques pauses, moi tout simplement parce que mon rythme est moins élevé. C'est dans cette pente, que je découvre aujourd'hui, que je franchis le cap ! Une route jamais parcourue pour un kilométrage jamais atteint auparavant  Un bon karma non ?

 

DSC01871.JPG

 

Nous arrivons au monastère, dont le côté dépaysant est accentué par le brouillard, même si on rate le paysage.Pour l'illumination (le nirvana) il faudra remonter un autre jour par l'autre côté autrement plus pentu !!!  Les cookies au chocolat et aux noix que j'ai préparé hier permettent de marquer le coup  A noter qu'un de ces gâteaux est resté dans la sacoche (si c'est pas du sacrifice ...)  jusqu'à l'utime moment de la balade, en réserve pour une autre rencontre-visite espérée  avec l'initiateur de l'idée de parcours - qu'on a trouvé super - On a même eu envie de remonter au Mont Noir par Malleval !!!! Si on avait eu le temps avant d'aller bosser  ...

 

DSC01872.JPG

Une cérémonie très sérieuse

 

quatre.jpg

Jef nous a trouvé une photographe ! C'est sa spécialité(à Jef)  ! mais elle ne vendait pas de fromage ...

 

La descente sur Cognin ne fait pas beaucoup remonter la moyenne car elle est raide et piégeuse , heureusement sèche aujourd'hui. Nous laissons Jef sous Cognin les Gorges, car il doit aller finir le travail, il lui manque quelques dizaines de km pour s'aligner . 

 

On trouve le retour un peu trop court, nous remontons vers St Marcellin pour retrouver le bas de la boucle du 80 km de la randonnée de la noix, prise par "erreur" samedi. Elle nous ramène direct à St Romans, avec 100 m D+ supplémentaires. La petite séance bien sportive avec un bon D+ au km (Cricri : presque un coef 3 !) se termine sur la terrasse de la boulangerie avec plein de projets proches ou lointains

 

 

 

 

 

Publié dans vélo

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

franckcyclo76 20/10/2010 08:03



j'en profite, la connexion internet me permet de laisser des comms, ce n'est pas le cas souvent actuellement. Je ne vois d'ailleurs pas la moitie de tes photos. Dommage...


Attends, j'ai jamais ete bon en maths, mais 2000 en un mois, c'est tout simplement enorme ! Sans parler de faire ca sur 12 mois, imagine que tu fasses ca 9 mois...



renarde1 20/10/2010 08:37



Moi aussi , quand j'ai regardé la date, ça m'a frappée ces 2000 km en un mois. Et je me suis dit, que sur l'année je pouvais en faire beaucoup plus  ...sans me fatiguer ...


Mais il y a aussi les autres activités, et le fait que ce qui m'amuse ce sont les longues sorties, et en décembre ça va vite tourner au minitour à répétition  ... donc je ne ferai pas 2000 le mois prochain



Robert 16/10/2010 17:19



Bonjour Brigitte,


Félicitations pour le franchissement des 9000kms.


J' apprécie la lecture de ton blog, toujours agrémenté de quelques pointes d'humour.


Bonne continuation, et vive les.....10 000Kms


Robert (de la bande à Jef...)


 



renarde1 16/10/2010 18:30



Bonjour Robert de la bande à Jef  et ravie de te compter parmi mes lecteurs.
Les 10000 km ... bientôt



Bernie38 15/10/2010 09:46



Une bien belle petite sortie avec un super dénivelé pour fêter un beau cap
Mis à part la météo tout était réuni, vous avez quand même eu droit à quelques rayons de soleil


Objectif 10000?



renarde1 15/10/2010 14:54



Oui on ne peut pas fêter les changements de tranches sur un parcours banal
La meteo n'était pas transcendante mais pas de vent, pas de pluie .... pas de souci !
Objectif 10 000 ... première quinzaine de novembre, selon meteo et envie !



Gerard BETTON 14/10/2010 22:51



Bravo à toi, pour ces 9000 km, et au Team ABC pour cette sortie costaude : 1545 m pour 60 km, ce n'est pas rien.



renarde1 14/10/2010 23:04



Merci Gérard , les pentes de ce circuit sont soutenues sans être trop fortes. C'est marrant dans la manière dont je
choisis mes sorties, comme les envies de "roulant" alternent avec des envies de "grimpant" ... avec la meteo des jours à venir, le froid, ça risque d'être du vallonné de basse altitude



Olivier BUISSON 14/10/2010 22:38



je suis content de voir que mon pronostique du dénivelé était presque juste !  ce matin mon petit planning était trop serré pour être de la fête avec vous ... d'autant plus regrettable
que c'était pour moi une date assez importante avec officiellement 40 080 km au compteur décalé sur l'année soit la vraie distance du tour de la planète ..... Chapeau les filles pour la
petite traversée du Vercors avec le renfort du super Jef 38 ...encore 2 mois et demi pour mettre la barre très haute côté kilométrage !



renarde1 14/10/2010 22:57



Oui parfaite l'estimation 1400 m à Cognin, et on en a rajouté une petite cuillère sur la fin  par gourmandise.
Remonter au Mont Noir on aurait bien aimé pour une boucle encore plus sportive !!!! Mais trop juste en temps ! La moyenne dans les chaussettes sur ces circuits  !
On a eu une pensée pour toi en mangeant les gâteaux ... alors que midi sonnait au monastère, sachant qu'à cette heure-là on ne te verrai plus apparaître  !
Merci pour le circuit, la team ABC (comme dit Jef) a adoré (elles aiment faire du D+ )


Alors ça y est, il est bouclé pour de bon ce tour de terre ... ça fait rêver. Après les 10 000 ? On va voir !



Cécile 14/10/2010 22:09



MERCI à vous deux, grandes folles dingues de la pédale , pour cette belle sortie ! Avec vos milliers de km et de denivellé dans les mollets ...ce fut dur pour moi mais tres bon ! et j'aime votre
joie dans l'effort ! cécile



renarde1 14/10/2010 22:12



Dur pour toi  ... je rigole ... à la vitesse où tu nous as fait la grimpée de Presles
Prépare-toi car bientôt on recommence



Cricri le Cyclo 14/10/2010 22:03



la prochaine fois que Jeff trouve un photographe, merci qu'il soit aussi fromager (le photographe)



renarde1 14/10/2010 22:08



Et on aurait fait quoi, avec le fromage  ... si tu n'es pas là pour le transporter ???



Cricri le Cyclo 14/10/2010 21:35



superbe coef. Belle barre franchie et les 2000 bornes en un mois, c'est quasi le max que je n'ai jamais fait qui est atteint. Et vu la période... Je dis bravo. Certains coins de cette rando me
sont connus grâce à toi et à la balade du 25/08.


 


bravo à toutes ces filles de balade et à Jef!



renarde1 14/10/2010 21:59



Merci Cricri . la période n'était pas si mal pour ces derniers 2000 km, en tout cas pour la régularité des sorties
moyennes, à défaut de faire beaucoup de "long" . On a bien pensé à toi  en voyant le coeff du parcours !



alice 14/10/2010 21:32



le team Abc , top ! avec le J comme ouvreur encore mieux !


vivement le passage des 10 et 15



renarde1 14/10/2010 21:55



Oui c'est sympa ce nom de team trouvé par Jef! Dur de trouver une "D"  Denise ? Danielle ?Diane (de poitiers )
... je ne connais que des L ... Laure, Laurène ! Encore qu'une team avec deux L ça avance bien



cricri de Seyssinet 14/10/2010 20:44



Une conférence sur les retraitees: vous comptiez rester la haut pour faire une retraite spirituelle?


Pas mal comme sortie: 60 km pour 1500 m/d .


Je vois que vous avez eu la chance d'apercevoir le soleil.


Un trio de choc avec un super Jeff!!


Bonne journée


Cricri de Seyssinet



renarde1 14/10/2010 21:52



Il paraît, oui, qu'on peut faire des retraites spirituelles au monastère
Pour le soleil on l'a entrevu un petit instant : devant chez Ezio , le soleil d'Italie