Le triangle ardéchois

Publié le par renarde1

Mardi 12 octobre 2010, Vernoux - Les Nonières-Lamastre ,116 km, 1450 m D+ en 5h45, 6h30 au total

http://www.openrunner.com/index.php?id=738500

 

 

L'objectif de la semaine est que le passage des 9000 km se fasse jeudi, histoire de fêter ça en bonne compagnie, pile un mois après les 7000 km... pile un mois après que j'ai décidé de tenter de boucler les 10000 km en 2010 ... car avant , ce n'était pas clair, même si j'y avais pensé vaguement. (dans le style, "un jour, je ferai 10000 km en un an ...")

 

Je choisis donc un circuit moyen, imaginé depuis un moment, avec des possibilités d'extensions si l'envie m'en prenait :

Une sorte de triangle de l'ardèche verte ! (mais je m'en suis tenue au parcours de base)

Il présente l'avantage de me faire découvrir des routes que je ne connais pas encore, ou alors pas dans ce sens de parcours.

 

Je traîne un peu à partir après un bon nettoyage du vélo, car il faut remettre les pieds dans les chaussures encore mouillées , j'ai essayé en vain avec le sèche cheveux, mais bon ...  j'ai l'air courageux comme ça mais parfois  hum...

 

Enfin à 10 heures je suis sur le vélo et je traverse Valence en direction de St Péray et le joli village de Toulaud. Le petit vent de Nord annoncé est bien marqué, et je me félicite moi-même  (ça ne peut pas faire de mal) du choix du circuit car il est bien adapté au vent du Nord, que l'on n'attaque jamais de face !

Je suis partie avec un beau ciel bleu mais très vite ça devient brumeux sur l'Ardèche. 

 

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Bien brumeux le coin aujourd'hui !

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Vernoux dans la brume

 

A la Croix St André je dois m'habiller plus chaudement pour la descente, car entre le brouillard et le vent on est bien en automne.  J'arrive aisément à Vernoux, la "capitale" du coin, assez animée, où je goûte à une spécialité " Le Délice ardéchois" , qui me sert de dessert après mon sandwich  ; je suis en mode très relax  aujourd'hui !

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La patisserie est à droite !

 

J'attaque la montée vers Les Nonières, qui est très irrégulière et comporte même plusieurs descentes, ainsi que quelques coups de cul ... dans l'un d'eux il m'arrive la même chose que samedi, un chien (de belle taille) surgit de nulle part et me course ! Même réaction de panique, je hurle en pédalant à 25 km./h en montée, complètement terrifiée ! Pourtant je n'ai pas peur des chiens en temps normal ! Le monstre m'oublie, mais après je suis super mal, tremblante, plus de jambes  et ça me coupe le plaisir de rouler pour une demi-heure ... Si vous avez des trucs pour faire face à ça ...je veux bien ... car je n'ai pas peur de grand chose mais là je réagis comme une quiche !

 

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retour de la couleur sur l'ardèche

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Bon cette route est superbe, peu à peu je retrouve mon calme ... quelques rayons de soleil percent la brume, j'arrive aux Nonières par le haut et ça me surprend ....

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Les Nonières

 

il me reste à me laisser glisser à Lamastre, à l'envers de l'Ardéchoise, puis à rentrer par la route de Tournon, très calme aujourd'hui, et très roulante, car la pente de la petite montée est très modeste  ;

 

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Un cadran solaire qui incite à profiter de l'instant présent  !

 

c'est le seul moment où je suis un peu gênée par le vent, sans plus. Par contre le soleil est de retour. Pas une énorme envie de rajouter une boucle, je n'insiste pas !

 

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Vue sur le pont Tournon-Tain  et Tain l'hermitage

 

A Tournon je visite la boutique Cycles Mallarte car ils ont des fringues de vélo pour filles , heureusement je n'ai que 15 € sur moi alors ce n'est pas dangereux  . Et en avant pour le retour le long du barrage avec une assistance éolienne bien marquée, ça aussi cétait prévu au programme et j'aime bien

 

 

 

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Philippe 07 14/10/2010 06:19



Belle sortie sur mes routes ardechoise. Pour les chiens descendre de vélo et faire face j'ai essayé une fois ça a marché mais d'autres fois j'ai plutot pensé a accélérer car sur le coup on veut
fuir c'est un réflex et oui ça coupe les jambes.Bon courage pour les 10000 ca va le faire c'est sur. A+



renarde1 14/10/2010 14:44



merci Philippe, j'essaierai avec un petit chien  pour commencer !
Merci pour tes encouragements, pour les 10000 je suis confiante maintenant après en avoir boucle 2000 en un mois  !



Bruno 13/10/2010 23:32



Heureusement que tu n'as commencé à rouler qu'au mois d'avril sinon Jeff serait loin derrière toi comme l'est cricri en ce moment.


Et moi je vois pas Cricri devant moi tellement il est loin


L'année prochaine Olivier Buisson va avoir de la concurrence



renarde1 14/10/2010 14:42



Non tout laisse à penser que Jef serait à égalité avec moi . Les 5000 et les 10000 le même jour, les 9000 et les 14 000
le même jour, c'est de la synchro ça !!!!
Cricri me talonne, quand à Olivier non, il n'a aucun souci à se faire de ce côté !



Olivier 13/10/2010 12:06



Tu pourrais faire une photo des chiens


Je fais le malin mais j'ai peur des chiens même sans vélo !!!


je ne sais pas non plus comment réagir... la dernière fois, j'ai sprinté comme un taré



renarde1 13/10/2010 12:47



La photo : peut-être aurait pour effet de me déstresser , qui sait avec flash ça lui aurait fait peur ? . Tu vas rire
mais j'y ai pensé ... après, en me disant, je raconte une histoire sans même l'illustrer


Bon au moins je me sens moins seule, bienvenue au club des canisprinteurs



cricri de Seyssinet 13/10/2010 11:41



Encore merci pour ton invitation à rouler ensemble.


Les retraités ont un emploi du temps hyper chargé.


Bonne journée


Cricri de Seyssinet


 



renarde1 13/10/2010 12:45



Bonne journée à toi aussi



Bernie38 13/10/2010 08:55



Ah les animaux sur la route
Cela pourrait faire l'objet d'un article
Une fois en descendant le col de Portes en Bugey je me suis retrouvé nez à nez avec un chien à la sortie d'un virage à près de 60 à l'heure
Un millième de seconde pour choisir un coté, le chien a choisi le coté opposé
OUF, je n'imagine pas le soleil
Et les poules, sous la roue, rondes comme des ballons!!!!!!!!
Sinon il y a aussi la version sprint "canin" pour se dégager de situation comme la tienne, en plus bourré d'adrénaline c'est efficace


 


 



renarde1 13/10/2010 09:10



En effet, il y aurait de quoi faire une complilation d'anecdotes
J'ai testé le sprint canin 2 fois en trois jours, c'était deux de trop !!!! Je suis pas douée au sprint !