Mai 2011 ... un peu plus près des étoiles ...
Bilan du mois de mai 2011
Si Avril était très bon (à mon échelle), ce mois de mai 2011 me semble carrément étonnant ! Et bat de nouveau tous les records, de kilométrage et de dénivelé . J'ai du mal à le croire ... surtout que j'ai écris "que je ne pouvais sans doute pas dépasser 2000 km en un mois"
22 sorties (en ne comptant qu'une sortie par jour, même pour un coup double)
2436 km
30 466 m D+
Le total depuis le 1 er janvier est donc de 8824 km/ 94 897 m D+
Eh non, pas de visite à Mr Karman en mai , il eut fallu deux grosses sorties de plus, c'était un peu juste ...
Par contre l'année glissante commence à flirter avec les 20 000 km, ce qui me ferait plaisir
Elle totalise du 1 er juin 2010 au 31 mai 2011 , 19 721 km pour 214 215 m D+
Mois | km/ D+ en 2010 | km/ D+ en 2011 |
Janvier | 35 / 350 | 1322 / 11 301 |
Février | 299 / 2870 | 1589 / 15 390 |
Mars | 85 / 1350 | 1453 / 13 680 |
Avril | 548 / 6473 | 2024 / 24 060 |
Mai | 708/ 9108 | 2436/ 30 466 |
Comme en avril, ce score repose avant tout sur une méteo exceptionnelle. Du grand beau temps pendant des jours et des jours, parfois un peu chaud . Des vents variables qui n'ont pas pris un caractère tempétueux, vu la stabilité générale des conditions. Avec l'avantage, en avançant dans le printemps, de la longueur des journées ... que je n'hésite pas à allonger encore un peu plus avant le lever du jour , s'il faut !
Avec ça, beaucoup de disponibilité, et pas d'enjeu à date fixe, de peur de me "griller" pour quoique ce soit.
En mai, fais ce qu'il te plait ... en juin, arrive en forme à St Félicien
1 er col du Mt Noir 24/05
Le "minitour plat " a pris un coup dans l'aile, mais le "gros défi" tient une bonne place : dans cette catégorie , bien sûr, le Ventoux depuis la maison qui était une de mes "résolutions" 2011. Mais aussi le Mont Noir puissance 3 , pas pour son kilométrage, mais pour le D+ et la difficulté.
Et enfin un autre projet, élaboré et réalisé avec Laurène, la "descente à la mer" . , un vrai petit voyage dépaysant !
La Grande Motte 27/05
Ces sorties fantastiques, le plaisir que j'ai eu à les faire, le fait que j'ai terminé à chaque fois dans de bonnes conditions de forme, sont une sorte d'aboutissement de ma régularité sur le vélo depuis un an. Ca "paye" !
Mais elles sont aussi le point de départ d'autres projets, d'autres possibilités !
La catégorie des plans de moyenne durée à bon dénivelé est également bien représentée, avec souvent le Vercors ou l'Ardèche, ou le Chambaran, comme terrain de jeu. Et souvent en bonne compagnie ! Des sorties assez simples à organiser, et qui permettent de remettre ça le lendemain .... ainsi le Col de la Bataille m'a vue passer deux fois , le Tourniol aussi ...
Machine-Bataille-Tourniol le 16/05
Les minitours sont réservés à la récupération , ou encore constituent des "liaisons vélo" pour rejoindre un départ de balade par exemple. Comme hier 60 km dans le but d'aller faire du canyon avec Jérôme . Canyon dont je n'ai pas retrouvé le chemin d'accès , 4 ans plus tard ... j'en suis encore toute vexée (et mes mollets bronzés, plein de griffures, car les forêts du Sud de la Drôme sont agressives quand on ne trouve pas le chemin ! )
Deux jolies balades à pied viennent compléter le mois, à la Porte d'urle et à chamechaude .
Et maintenant il pleut, normal ce matin je suis passée à "l'eau démarre"
Ca devenait nécessaire un peu de pluie ...
Et un petit conseil en passant, pour tous ceux qui passeront dans la Vallée de la drôme
A Saillans, juste en face de la fontaine, il y a un boulanger qui fait des "pains spéciaux" d'un format parfaitement adapté aux poches de maillots, super bons et très nourissants
Voici le dernier que j'ai essayé : Noix Noisettes Raisins et on n'est pas volé sur les fruits secs !!!!
Il y a aussi chocolat orange
Par exemple, avant de gravir le Col de la Chaudière, ou d'aller très loin au fond de la Drôme ... ou de faire du kayak ... ou de grimper les redoutables falaises des Trois Becs !
Pour info, je recopie ici le contenu de ma page "sorties du mois", qui sera vidée pour accueillir le mois de juin
Mai 2011
Velotaf 38 km 250 m D+
Dimanche 1er mai Vercors - 122 km - 2198 m D+ 6h35
Lundi 2 mai - Ardèche 97 km - 978 m D+ 4h27 vent de Sud +
Mardi 3 mai Drôme 38 km - 499m D+ 2h01 vent de Nord ++
Mercredi 4 mai Drôme-Isère 114 km - 821 m D+ 5h21 vent de Nord + à ++
Vendredi 6 mai Vercors 165 km - 2732 m D+ 8h43
Dimanche 8 mai Vercors 77 km - 1050 m D+ 3h43
Dimanche 8 mai ViaRhôna 29 km 86 m D+ 1h41 (Jérôme en rollers)
Lundi 9 mai Ardèche 34 km 220 m D+ 1h41 vent de Sud ++
Mardi 10 mai Ventoux AR 304 km 3874 m D+ 15h13/(16h45 )
Jeudi 12 mai Chambaran 75 km 1018m D+ 3h44
Vendredi 13 mai Ardèche 57 km 718 m D+ 2h54 vent de Nord ++
Lundi 16 mai Vercors 91 km 1946m D+ 4h38 vent de Nord ++
Mardi 17 mai Ardèche 114 km 1466 m D+ 5h58
Jeudi 19 mai Isère 82 km 1751 m D+ 4h26
Vendredi 20 mai Ardèche 88 km 1131 m D+ 4h31
Vendredi 20 mai Monts du matin 26 km 236 m D+ 1h08
Samedi 21 mai Ardèche 86 km 1251 m D+ 3h52
Lundi 23 mai Nord Ardèche 126 km 743 m D+ 5h31 vent de Nord +
Mardi 24 mai Vercors 157 km 3768 m D+ 10h12 (12h)
Jeudi 26 mai Chambaran 72 km 959 m D+ 3h27 vent de Sud +
Vendredi 27 mai la mer 275 km 1438 m D+ 12h15 vent Nord + puis Ouest ++
Samedi 28 mai Drôme 44 km 157 m D+ 2h10 vent de Nord ++
Lundi 30 mai Drôme 60 km 438 m D+ 2h53 vent de Sud +
Mardi 31 mai Ardèche 66 km 754 m D+ 3h09