Mars 2012, un mois intense !

Publié le par renarde1

Bilan du mois de mars 2012

 

 

 

Vélo

2430 km/23857 m D+ pour le mois de mars 
6085 km / 55 445 m D+ depuis le début de l'année 2012 

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Je suis contente de moi, j'ai trouvé mon chemin 

  Ciel bleu, ciel bleu, et ciel bleu .... telle a été la plupart du temps la meteo de ce mois de mars, un temps bien souvent sans nuage, avec toujours un peu de vent de N, mais des températures printanières à faire sortir les plus casaniers !

Comment puis-je résister à cette tentation permanente ?

   Je ne résiste pas, je sors ... un coup les skis, cinq coups le vélo pour donner une idée de la proportion ... quant à me reposer ... impossible, je ne peux pas laisser perdre des journées pareilles  ...

  Parfois ça doit être un peu "trop", cette double activité ski/vélo  ! car si je ne perds jamais la motivation pour le sport il m'arrive en rentrant de ne pas avoir envie de cuisiner, faire les courses, donner des coups de fil, faire des maths de term S ou de la philo jusqu'à minuit (je le fais quand même) ... et même pour le blog ça fait beaucoup ! quand je pense que j'ai passé sous silence deux changements de tranche ainsi qu'une magnifique sortie de 134 km à Lamastre, Nozières, en passant par le col du Buisson  Tant pis, on ne peut pas tout faire 

Le mois de mars est en tout cas riche en images, qui se bousculent dans ma tête quand j'y pense ! Comme toujours, les sorties qui dominent , ce sont les longues sorties et/ou en bonne compagnie ... à commencer par le plaisir de retrouver Olive sur le vélo sur les petites routes des Chambaran , ensuite partagé avec mes compagnons de routes isérois   dans le Vercors . Les images également d'un BRM en équipe où je me suis sentie bien à ma place, en forme , c'est agréable de terminer un 200 sans fatigue début mars.   
  Parfois d'autres images moins fortes mais tout aussi agréables viennent s'intercaler, des départs de minitours sur la via rhona en tenue courte, le soleil levant, des sensations de printemps, la griserie liée à l'absence de vent (si étrange après un mois de février livré au mistral) ... des secteurs inexplorés également, comme le Nord Isère du côté de la côte St André ... cette balade à Nozières sous un soleil radieux ... l'Ardèche en compagnie de Franco

Sur le plan kilométrique, ce mois bien rempli (!!!) vient immédiatement derrière mai 2011 qui le devance de 5 km seulement ! Mais en dénivelé c'est quand même un mois de mars  , donc loin deriière les meilleurs mois de l'an dernier.
Pour comparer , le mois de mars 2011 comportait seulement 1453 km/13 680m D+

Si je n'ai pas su mettre "à 2000" les mois de janvier et février, je compense avec celui-ci le déficit acquis

  Le résumé en images ...

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St Romain de Lerps 

 

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Col de Panavare, avec Franco et Robert (photo Olivier)
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Un ancien wagon du Mastrou (Chemin de fer Tournon-Lamastre)
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Les Chambaran avec Olive, son KTM, ses chocos ... qu'est-ce qu'on est content de les retrouver !

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Ca discute ferme avec Jef au Col des Limouches 
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Avec Franco sur les petites routes du Royans 

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Une belle journée, le BRM 200 km de Grenoble 

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Le Vercors au fond me tend les bras !

jeudi 1er mars (matin ) tournon 48km 182mD+ 2h05 grand beau ss vent 5-10°C
jeudi 1er mars (soir)  alixan 27,5km 124m D+ 1h12 grand beau ss vent 15°C
vendredi 2 mars ski de rando, Matheysine
Tabor La Mer
  1200mD+ 5h grand beau, chaud
samedi 3 mars(matin) Rte de la Raye 76 km 535mD+ 3h35 grand beau 3-12°C vent SW faible
samedi 3 mars(aprem)    ardèche St Romain(le besset) 52 km 701mD+ 3h08 voilé doux 16-23°C
dimanche 4 mars col de Tourniol AR 67km 1078mD+ 4h17

voilé puis gris 18°C puis 11°C
vent de N faible

lundi 5 mars Vienne Valence 95 km 946m D+ 4h03
total 4h20 (sans le train) 
nuages éclaircies 
8-9°C vent de N ++++
mardi 6 mars  Mado Roybon 
avec Daniel et jojo
121 km 990mD+ 6h05 (tot 6h20) gris 5-9°C vent de N ++++
mercredi 7 mars la côte st André etc 181 km 1554mD+ 8h46 (tot 9h45) beau puis voilé 5-11°C vent de N + 
vendredi 9 mars  ski de rando Oreilles du loup   1650m
D+
6h30 beau frais le matin -7°C à 7h vent de N au sommet
vendredi 9 mars soir chateauneuf Alixan  34 km 152mD+ 1h39 vent de N +++ 9°C très beau
samedi 10 mars Galaure VTT 22 km 250mD+ 2h10 vent de N +++ 12°C très beau
dimanche 11 mars  BRM 200km de Grenoble 208km 1973mD+ 9h12(tot 10h40) vent de N + 0-16°C très beau 
lundi 12 mars  Mado via Parnans 91km 591m D+ 4h43 vent de N +++ 12-16°C beau 
mardi 13 mars  Tourniol Bacchus (AR) Limouches 99 km 1469mD+ 5h20 (tot 5h50) vent de N ++ 15-20°C très beau
mercredi 14 mars Ardèche-vallée du Doux 123km 1549mD+ 6h03(tot 6h30) vent de N+ 10-22°C très beau
mercredi 14 mars
(soir) 
AR Chabeuil velotaf 34km 124mD+ 1h34 18°C ss vent 
jeudi 15 mars plaine de Valence Alixan 30 km 102mD+ 1h16 15°C ss vent parfait !!!
vendredi 16 mars Tour Morétan 
ski de rando
  2200mD+ 8h30 très beau , doux 
samedi 17 mars  Plaine Valence Sud 46 km 172mD+ 2h06 10-15°C vent de S +
samedi 17 mars
(aprem)
ski de fond Lans Les Allières 12 km     très beau et doux 15°C
dimanche 18 mars ski de fond gresse en Vercors 7 km     humide et grand vent de S
peu de pluie
dimanche 18 mars (soir) Cornas Rte St Romain  31 km 445mD+ 1h39 très nuageux ss vent 5-7°C
lundi 19 mars Montchenu, Miribel 92 km 821mD+ 4h31 variable vent de N+ 8-15°C une petite averse
mardi 20 mars Chambaran Royans 206 km 2560m
D+
9h  (tot 9h40) beau un peu nuageux, vent de N faible  7-15°C
mercredi 21 mars Vallée du Rhône Nord 61 km 173mD+ 3h05 soleil nuages 17°C vent de N +
jeudi 22 mars St Didier de Charpey 33 km 133mD+ 1h22 beau ss vent 18°C
jeudi 22 mars velotaf 20 km 65mD+ 1h05 beau ss vent
vendredi 23 mars  Grenoble-Valence via le Vercors (aller TER) 122km 1200mD+ 6h05 beau, chaud  peu de vent 18°C-24°C
samedi 24 mars  ski de rando
Col de Burlan 
  1700mD+ 7h beau, chaud, ss vent
dimanche 25 mars VTT Saou 28 km 900mD+ 3h beau 20°C vent de N + 
lundi 26 mars Lamastre Nozières St Félicien 134km 1443mD+ 6h37 grand beau vent de N faible
8-25°C un régal !
mardi 27 mars Vercors Ouest 166 km 2333mD+ 7h30 grand beau vent de N + 
10-27°C
mercredi 28 mars velotaf Valence Chabeuil 52 km 223mD+ 2h34 grand beau vent de N + 25°C
jeudi 29 mars st jean de muzol 52 km 235mD+ 2h27 grand beau vent de N ++ 11-18°C
jeudi 29 mars velotaf 14 km 80mD+ 0h46 grand beau chaud vent de N +++
vendredi 30 mars raidards et culs de sac à St péray 39 km 628mD+ 2h26 beau vent de N++++ 20°C
samedi 31 mars ski de rando
Grand Bec 
  1950mD+ 8h grand beau, doux, un peu de vent

 ski de randonnée  
Avec 5 sorties , ce mois de mars n'est rien si on le compare aux "années fastes" (dix sorties sur certains mois de mars qui est le mois le plus favorable, parfois avec avril, au ski alpinisme) 
Mais une nouvelle tendance se dessine : beaucoup moins de sorties, mais des sorties bien plus conséquentes en terme de dénivelé ... les sorties de mars, en effet, ont été de belles bambées , effectuées, ce qui ne gâche rien , par de très bonnes conditions nivologiques et meteorologiques.  C'est vrai que la forme est au rendez-vous , c'est devenu plus facile pour moi avec l'entraînement acquis sur le vélo.

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Que de montagnes ! (le 31 mars 2012, du sommet du grand Bec, Vanoise) 
La motivation est toujours un peu en berne avant le départ, heureusement pas "pendant" ! ...c'est dur de s'investir psychologiquement dans deux sports à la fois. Les projets vélo ont tendance à prendre une certaine "place" dans mon existence ...

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Gorge d'Amont, Oisans (Photo Yougs)

Publié dans Bilans

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Commenter cet article

Bruno 02/04/2012 23:08


Comme je ne peux pas rivaliser sur le kilométrage total nous sommes donc à égalité à fin mars sur les sorties de 200 km ou plus


Pour les sorties à ski j'ai pris un peu plus de retard donc j'essayerai de faire aussi bien que toi les prochains mois

renarde1 02/04/2012 23:12



Pour l'instant je cherche à faire une semaine efficace donc je vise plus les 140 que les 200 ... en effet cette distance peut se répéter tous les jours sans fatigue ... mais bon la pluie arrive
... et il en faut ...



cestdurlevelo 02/04/2012 07:35


Bravo à toi. Un mois de sport, un mois de plaisir... qui annonce (et te prépare) pour d'encore plus beaux mois à venir !


Continues bien !!! Et prudence sur les routes évidemment :)

renarde1 02/04/2012 17:13



Disons que le mois de mars était "pratique" pour moi : tout le monde au boulôt  pas de monde à la maison , et belle
meteo  Avril sera complexe, je place mes espoirs dans mai et juin 



Fantomette 01/04/2012 20:28


Excellente ta première photo . Très joli récapitulatif du mois de mars, c'est époustouflant, bravo à toi.

renarde1 01/04/2012 21:15



Merci Fantomette  Il m'a fallu faire du chemin pour trouver cette pancarte !!!



Robert 01/04/2012 09:19


Intense est bien le mot pour ce mois d'exception!


Mais encore faut-il savoir en profiter!


Et là, à voir ton bilan!


Il a vraiment été optimisé!


Je te souhaite les 9 suivants du même acabit, surtout que nous en profitons également.


Au plaisir de te côtoyer prochainement à vélo. Bonne suite 

renarde1 01/04/2012 10:05



Merci Robert  A bientôt !



jp37 01/04/2012 08:22


Je suis admiratif, car même si j'avais le temps libre nécessaire, je ne pense pas être en état d'en faire autant .
Mais je ne suis pas jaloux, je prends beaucoup de plaisir avec ce que je fais.

renarde1 01/04/2012 08:35



Les choses s'enchaînent simplement, car plus on en fait, plus les capacités d'en faire s'accroissent ! Ce n'est pas physiquement que ça bloque.
C'est ainsi, les gens qui exploitent au mieux leur temps libre et leurs possibilités, et prennent plaisir à ce qu'ils ont, ne sont pas jaloux ! c'est cool 



Olivier Buisson 01/04/2012 07:10


Un bilan qui doit faire rougir certaines entreprises ( ou gouvernement ) En espérant que le mois d'Avril soit du
même tonneau pour toi 

renarde1 01/04/2012 08:32



Merci Olive ... ça me touche beaucoup  on va essayer de rendre avril intéressant !



Penn Ar bed 31/03/2012 23:13


2430 km... J'en suis à 2436 mais ce que tu as fait en un mois, j'ai mis trois mois à le faire

renarde1 31/03/2012 23:27



Pour tout t'avouer, quand je vois des mois comme ça  je recontrôle tout pour voir s'il n'y a pas un bug  mais
non ... c'est bizarre je ne roule presque pas pourtant ... pas même un petit 300 km ...