Quatre filles ... et un garçon , au Mt Noir !

Publié le par renarde1

Jeudi 9 juin 2011, vélo de route, Mt Noir et Royans, 87 km, 1677 m D+, en 4h33

 

 

On prend le même Mt Noir ... et on recommence, dans des circonstances bien différentes puisque cette fois je suis loin d'être toute seule !

L'idée de base est de retrouver Alice avec qui je n'ai pas roulé depuis la fête des 9000 km, non, pas celle-ci, l'autre, celle de l'année 2010 ! Laurène est aussi de la partie, ainsi que Lucie (Lulu) et son copain Jef ( eh oui notre célèbre Jef ne pouvant participer, on en a trouvé un autre) , des petits jeunes , colègues de triathlon d'Alice .

 

Alice et moi nous retrouvons à St Romans, où peu après arrive Laurène qui a eu une petite panne d'oreiller  . Vers 8h30 nous nous dirigeons vers Cognin les gorges, en empruntant un peu la nationale. Nous y retrouvons Lulu et Jef, venus de Tullins, qui viennent au-devant de nous.

 

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Laurène et Alice devant, Jef et Lucie derrière  

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22 ans ... jeune et performante ! !

 

L'échauffement de 10 km n'est pas long avant de passer aux choses sérieuses ! A savoir la montée au Mt Noir par Malleval , longue de 16 km.  Aujourd'hui je dois me battre, car je suis avec une équipe de choc.

 

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Alice ... toujours la patate !

 

Il faut se méfier des adeptes de triathlon ! Sacré condition physique ... ça s'entraîne toute l'année ... les petits jeunes ont un gros potentiel, quant à Alice, je connais depuis longtemps sa condition physique.

Et Laurène .... depuis qu'elle a pris une bonne rincée glaciale dans le Vercors, en vertu de l'adage qui dit que "Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort" , elle grimpe aux arbres !!! Et arrive à suivre Alice !

 

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Nuages sombres et éclaircies sur les gorges du Nan

 

Je m'accroche quasiment jusqu'à Malleval, j'ai du mal à faire des photos, et même à boire sans avaler de travers , du coup je me résigne à reprendre mon rythme naturel et à prendre quelques petites minutes de retard sur eux . Ma vitesse de montée me confirme que ce n'est pas ma forme qui est en cause, mais bien leur rythme qui est plus élevé que le mien !

Nous nous regroupons à la Patente, pour finir ensemble au Col du mont Noir qui voir rarement une pareille équipe, avec quatre filles et un garçon ! Comme d'habitude j'oublie de regarder l'heure à l'arrivée, mais selon toute probabilité on n'a pas mis plus d'une heure quarante (même moi ) ce qui est cinq minutes plus rapide que mon meilleur temps.

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Laurène, moi, Alice et Lulu

 

 

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Fait pô chaud !

 

Il fait 9 degrés et la p'tite Lu est vêtue en mode été, cuissard court et maillot manches courtes, pas de coupe-vent !  Elle est originaire d'Angers et ici, comme elle dit, ce n'est pas la douceur angevine .... de plus un vent bien frais nous fait accélérer sur le gâteau au chocolat (j'ai sûrement  un truc à fêter de retard .... la ligne de Karman, l'année glissante ... )
A cause du gâteau justement, j'ai pris la sacoche de guidon et en fouillant dedans j'y retrouve des trésors : un buf et une paire de manchettes supplémentaire pour empêcher notre coéquipière de geler tout à fait. Je vous épargnerai tout le reste du contenu de la sacoche

 

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Rochechinard

 

La descente est quand même bien  froide; pour compléter la balade et se réchauffer je leur propose de descendre et de boucler dans les petites routes du Royans, St Eulalie, St Laurent puis l'aérodrome et le haut de St Jean atteint par un petit passage raide très court. Après avoir rempli les bidons, en route pour une dernière bosse, celle de Rochechinard , où ça se tire la bourre de nouveau  J'arrive encore une minute derrière, je les enverrais bien se finir sur la grimpée à l'église  mais bon  .... pas sûre que ça les fatiguerait !

 

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La Sône  

L'idée de rentrer de St Nazaire à St Romans par la nationale ne nous emballe pas , on fait un petit crochet en arrière pour aller chercher la route de La Sône, toujours aussi agréable. Cela allonge à peine le circuit et le rend bien plus beau et logique.

 

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Le pont à La Sône est fermé aux voitures !

 

Et voilà encore une matinée bien employée, avec une belle équipe de sportif(ves)  ! j'espère que mes deux futures coéquipières du BRA (Brevet du randonneur Alpin -le 17 juillet) vont se calmer un peu devant la distance (225 km) et le dénivelé (4600 m D+) annoncé , sinon elles vont devoir m'attendre !

C'est ce qu'elles disent, mais on ne sait jamais ce qui peut se produire avec l'altitude

 

 

 

 

 

 

 

Publié dans vélo

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franckcyclo76 12/06/2011 11:36



Waouh, ces paysages !!!



renarde1 12/06/2011 21:38



Ah le Mt Noir est envoutant



cricri le cyclo 11/06/2011 08:15



et hop, un mont noir de plus... tu vas finir pas y etre montée plus souvent qu'olivier



renarde1 11/06/2011 13:07



Non, car je me disperse  : moins de Mt Noir qu'Olivier, moins de Rotisson que Philippe, moins de Tourniol que Jojo,
moins de Mille Martyrs que Jef , moins de Bel Air que toi  Je fais dans l'agriculture extensive !



Eguen 10/06/2011 18:21



Je suis impressionné de voir le cumul de kilométres depuis le début d'année.... Le mont Noir je connais mais il se trouve en belgique et n'est pas aussi dur que cela.... Magnifiques paysages et
vraiment sympa cette sortie entre cyclotes.... J'ai vu que tu faisais l'Ardéchoise j'espére un jour la faire comme deux de mon club qui le font cette année... A+ bonne continuation et bonne
ardéchoise..



renarde1 10/06/2011 19:11



Merci Eguen ! Je ne savais pas que vous aviez un Mt Noir aussi. le nôtre est bien costaud , faisant paraître presque faciles les cols de l'ardéchoise. Pour le cumul, il suffit d'avoir le temps et l'envie; la meteo
favorable m'a bien aidée. Les cyclovoyageurs que nous recevons à la maison dépassent 17 000 km dans une année, avec des vélos lourds et chargés.


Bientôt des reportages sur l'ardéchoise , bonne continuation ! 



jojo 10/06/2011 08:16



hello brig, comme je vois tu n arretes pas, quelle sante, pour moi seulement 6500kms ,beaucoup de cols, ( connais tu la route en face de l entree du bateau mouche a st nazaire en royans,chemin du
cimetiere,?elle rejoint rochechinard c est super ) a bientot bonne route pour l ardechoise, et on veux des resultats amities jojo.



renarde1 10/06/2011 08:28



Non je ne connais pas cette route ! Je vais l'essayer  J'aime bien aussi celle qui va de Rochechinard au hameau des
"Belles" au-delà de Oriol .
6500 Jojo, va falloir que je vienne de sortir de ta piscine
Pour l'ardéchoise réponse dimanche 19 !!! Car après la course pas de blog je vais retrouver mes copains du forum



Alice 09/06/2011 23:07


Un bien beau récit pour une bien belle sortie Je Commence a prendre confiance pour le bra et avec brigiitte comme coach ça devrait bien se passer ... En attendant bonne ardéchoise !


renarde1 10/06/2011 08:25



"Je commence à prendre confiance pour le BRA"  Tu me fais bien rire, y a pas l'ombre d'un problème !!!!



Veloblan 09/06/2011 22:52



J'ai toujours le souvenir de ma premiére fléche, il pleuvait abondamment la nuit et grosse envie d'abandonner lorsque l'équipe de copines nous dépassent en chantant j'ai vite arrêter de pleurer



renarde1 09/06/2011 22:54



j'imagine la scène !



Veloblan 09/06/2011 22:42



Les cyclistes féminimes ont la peau dure et se plaignent rarement contrairement a nous



renarde1 09/06/2011 22:49



Je ne sais pas pour "les cyclistes féminines" en général , mais c'est vrai pour celles qui m'entourent : ne reculent pas devant les forts pourcentages, capables de faire de longues distances,
résistent à toutes les conditions ... on n'a peur que, parfois, des voitures ... et des toutous



Veloblan 09/06/2011 22:35



Et les filles, la route est a vous!! Belle jeune fille pas frileuse



renarde1 09/06/2011 22:40



Oui pas trop de monde sur la route ! et pas un cyclo en dehors de notre équipe ! Notre jeune coéquipière me donnait froid
rien qu'à la voir ! Mais elle ne se plaint jamais



jef cyclo 38 09/06/2011 19:13



Et non !!! Deu's . O.B. me met 3' , normal...



renarde1 09/06/2011 19:25



Et encore, soit content s'il ne te met que 3'
Sur le Mt Noir il doit me mettre ... 45'  mais ça me convient !



jef cyclo 38 09/06/2011 19:10



Prem's ?


Un Jef chasse l'autre !  Belle brochette au Mont-Noir.


Tu enlèves Jef, et ça fait le Team-féminin A.L.L.B. (All-Blacks)... au Mont-Noir, ça le fait !


Les 10000 la semaine prochaine ? Chiche !!!



renarde1 09/06/2011 19:24



Excellent le team féminin ALLB  Je crois que le Mt Noir n'était pas habitué à voir autant de filles à la fois

Pour les 10000, je ne vais pas trop "envoyer" les jours prochains, petits tours en début de semaine, Ardèche verte le mercredi avec Jérôme, et les 10 000, peut-être avec 15 000 personnes