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Lundi 16 décembre, vélo de route, 95 km, 616 m D+ en 4h05, vallée du Rhône et contreforts Mardi 17 décembre, vélo de route, 87 km, 1092 m D+ en 4h14, ardèche Mercredi 18 décembre, vélo de route, 136 km, 538 m D+ en 5h48 (roulé) , vallée de l'Isère Le...

Vendredi 13 décembre 2013, vélo de route, 136 km, 1550 m D+ en 6h44 (total 7h40) Tiens, tiens, me voilà à St Marcellin ... comme ce mercredi, un jour dans le style " Up and down, up and down", qui m'a vu passer quatre fois par la Mado et aussi dans un...

Lundi 9 décembre 2013, vélo de route, 123 km, 1800 m D+ en 5h51, total 6h30 Ce lundi j'ai le plaisir d'avoir la visite de mes deux amis Cricri et Valex, venus de loin pour un petit parcours Ardéchois. Cricri aimerait mettre deux nouveaux cols dans son...

Lundi 2 décembre 2013, vélo de route, vallées de l'Eyrieux et du Rhône, 202 km, 1350 m D+ en 8h48 (total 9h20) Seule journée libre de la semaine, prévisions météo tout à fait "recevables", il faut en profiter pour boucler le DodecaAudax. Celui-ci est...

Vendredi 29 novembre 2013, vélo de route, Ardèche, 116 km, 1050 m D+ en 5h22 Comme on m'a supprimé toutes mes musiques ... je la remets Il était une fois ... les trois petits cochons ? ... mais non ... l'ARDECHOISE ! 209 C'est le numéro de mon dossard...