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2013, l'aventure continue

Publié le par renarde1

2013, l'aventure continue

Bilan de l'année 2013 25 736 km / 265 472 m D+ 1213 h de vélo / 282 jours "roulés" Moyenne globale 21,2 km/h Autant commencer par là, je n'ai pas trop aimé 2013. Ce n'est pas tant les 17 jours d'arrêt de sport au au printemps qui m'inspirent cette réflexion,...

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Décembre, les sorties de la mi-journée

Publié le par renarde1

Décembre, les sorties de la mi-journée

Bilan du mois de décembre 2013 Cumul du mois 1915 k m / 18 276 m D+ Autant novembre avait apporté son lot de petits défis météorologiques, autant décembre fut sans souci de ce côté là. Pratiquement que des températures positives, un peu de vent (j'habite...

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Une gourmandise avant les fêtes ...

Publié le par renarde1

Une gourmandise avant les fêtes ...

Dimanche 22 décembre 2013, Drôme des collines, 80 km, 800 m D+ en 3h32 Prenez douze copains , ajoutez un peu de douceur, un peu de soleil. Faites-les (aller et) revenir dans la drôme des collines (pensez à régler le four sur 13°C) avec quelques petites...

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Douce lumière de décembre

Publié le par renarde1

Douce lumière de décembre

Lundi 16 décembre, vélo de route, 95 km, 616 m D+ en 4h05, vallée du Rhône et contreforts Mardi 17 décembre, vélo de route, 87 km, 1092 m D+ en 4h14, ardèche Mercredi 18 décembre, vélo de route, 136 km, 538 m D+ en 5h48 (roulé) , vallée de l'Isère Le...

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La Bataille pour le pique-nique du dimanche

Publié le par renarde1

La Bataille pour le pique-nique du dimanche

Dimanche 15 décembre, ski de fond, Grand Echaillon , 12 km Grand ciel bleu Inversion de température Pas de vent ... ... mais routes potentiellement gelées par endroit Le matin est propice à une sortie ski de fond à Grand Echaillon ... avec un aller au...

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