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Un trio qui tourne autour des coteaux !

Publié le par renarde1

Un trio qui tourne autour des coteaux !

vendredi 14 décembre 2012, vélo de route, 78 km, 1140 m D+ en 3h55 (sans compter deux grandes pauses ) Pas facile de programmer quelque chose avec ce genre de météo ... Avec Franco et Véro, on décide au dernier moment de maintenir cette sortie programmée...

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Le 12/12/12 à 12H12

Publié le par renarde1

Le 12/12/12 à 12H12

Mercredi 12 décembre 2012, vélo de route, Ardèche, 79 km, 1140 m D+ en 3h55 Une bonne nouvelle m'attend à la récréation de 10 heures, je termine à 11h30 au lieu de 12h30 , et j'en frémis de plaisir anticipé : par un temps radieux (quoique glacial) , au...

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Quatre départements traversés et ... 26 000 Valence !

Publié le par renarde1

Quatre départements traversés et ... 26 000 Valence !

Lundi 10 décembre 2012, vélo de route, vallée du Rhône , 176 km, 1285 m D+ en 7h54 (total environ 8h 45) Dans mon avant dernier article je terminais par "vous pouvez envoyer le niveau 3" Ils ont envoyé le niveau 3 du jeu de stratégie ... D'abord parce...

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De bas en haut

Publié le par renarde1

De bas en haut

Samedi 8 décembre, vélo de route, Drôme des Collines, 43 km, 270 m D+ en 1h59 (matin) Autour de Portes les Valence 52 km, 530 m D+ en 2h38 après-midi Dimanche 9 décembre , vélo de route , Monts du matin, 57 km, 540 m D+ en 2h38 (matin) ski de fond (skating)...

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Les jeux de stratégie de l'hiver

Publié le par renarde1

Les jeux de stratégie de l'hiver

Vendredi 7 décembre 2012, vélo de route, 48 km, 560 m D+ en 2h28 Dans la vallée du Rhône, si l'on excepte le mistral qui n'a pas dépassé les "limites du raisonnable" cette semaine, je profite d'un climat privilégié. Les précipitations pluvo-neigeuses...

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