Août 2012 , le mois des "plus de 200"
Bilan du mois d'août 2012
Mois | km/ D+ en 2011 | km/D+ en 2012 |
Janvier | 1322 / 11 301 | 1753/ 14231 |
Février | 1589 / 15 390 | 1902/ 17651 |
Mars | 1453 / 13 680 | 2430/ 23857 |
Avril | 2024 / 24 060 | 2223/ 19946 |
Mai | 2436/ 30 466 | 2482/ 29401 |
Juin | 2106/ 27858 | 2359/ 33070 |
Juillet | 2181/ 21192 | 2086/28766 |
Août | 2382/ 25153 | 2657 /26878 |
Septembre | 2343/ 30993 | |
Octobre | 2206/ 28370 | |
Novembre | 2303/ 24156 | |
Décembre | 1937/ 16427 |
Avec 2657 km km et 26878 m D+ ce mois d'août, record absolu en terme de kilométrage reste assez ordinaire en matière de dénivelé pour un mois d'été.
Sa caractéristique principale est le nombre de sorties longues : Cinq sorties dépassent (parfois de beaucoup) les 200 km.
Cinq sorties très différentes les unes des autres, et inoubliables. Qu'il s'agisse des deux sorties en compagnie d'Olivier, le 1er et le 7 aoùt , ou des trois étapes de mon voyage.
Pour ces dernières la nouveauté était d'enchaîner trois longues sorties : je ne l'avais encore jamais fait, car habituellement le lendemain d'un "plus de 200" , si je roule je le fais en mode "relax", sur un parcours facile et pas très long. Cela ne m'a pas posé de problème particulier. Toutefois le parcours n'était pas très difficile non plus, rien à voir avec le fameux "Mille du Sud" qui démarre dans quelques jours.
Le reste du mois est divisé entre pas mal de jours de "repos sportif" pour raisons familiales (voyage en voiture, installation de Fille dans son studio etc ...) , et des sorties très courtes (en Normandie) ou moyennes qui ont été de beaux moments de partage. En effet ce mois d'août ne se contente pas d'afficher un beau score : il est riche de moments partagés avec des amis, souvent improvisés (comme la sympathique visite de Lionel), comme l'expriment les photos ci-dessous.
A noter que la seconde quinzaine de ce mois d'août est beaucoup moins "faste" que la première ! Physiquement je pouvais faire beaucoup mieux mais la réalité de la vie de tous els jours "remet les compteurs à l'heure".
Comme cela sera le cas aussi en septembre, puisque je vais travailler, en plus de l'école de coiffure de Valence, dans un autre lycée professionnel, toujours pour enseigner les mathématiques. Toutefois mon nouveau travail est à 15 km de mon domicile cela assure un petit minimum kilométrique sur certaines journées d'hiver
.
J'aurai toujours moyen également de rouler pour de vrai le lundi, le mardi matin, le mercredi après-midi, le jeudi matin ... et le vendredi au plaisir de partager de nouveau la route avec vous tous !
Merveilleux Vercors
Une Mado après une CBB
Au Gerbier avec le Friol Club
Up and down, up and down, les bosses de la Galaure et des Chambaran avec Olive
Marie aux petits soins pour un étrange cycliste
Lionel à Combovin
"Relais" entre la Haute-Loire et l'Auvergne
Vers les terres Normandes avec Bruno
Col de Pennes
Avec ma collègue Elodie aux Limouches, le jour de la Vercors Drôme
Avec Jérôme en VTT dans les Chambaran
Maison normande
date | description | km | D+ | temps | km/h | meteo |
1 aout 2012 | Vercors Diois Roanne | 210 | 3177 | 10:08 | 20,8 | très beau et chaud 15-40°C vent de S + à +++ |
2 aout 2012 | Cyclo baignade bronzette à Champos | 107 | 618 | 4:58 | 21,6 | très beau et chaud 23-38°C vent de N + à ++ |
4 aout 2012 | Tournon- Col de Nesson - St Romain | 55 | 686 | 2:42 | 20,2 | beau, 22-24°C (matin) vent de N + |
5 aôut 2012 | VTT - Limouches- Mt Vellan | 20 | 300 | 2:00 | 10 | orage puis beau vent de S + 25-30°C |
5 août 2012 | Divers ville | 12 | 54 | 00:40 | 17,5 | couvert lourd 30°C vent de S+++ |
6 août 2012 | Montagne- vallée de l'Isère | 110,5 | 595 | 04:42 | 23,5 | Grosses averses très fréquentes, s'améliorant. Vent de N très léger. 18-24°C |
7 août 2012 | Les hauts et les bas de la Galaure (et plus !) | 201,5 | 2555 | 09:18 (tot 10h) | 21,7 | Beau temps, frais le matin 12°C puis agréable (max 31°C au soleil à 15 h) vent de N + à ++ |
9 aout 2012 | Vallée du Rhône et alentours | 100,5 | 454 | 05:06 | 19,9 | Beau temps 22-36°C vent de N + à +++ |
10 août 2012 | Moulin à vent Alboussière plats | 78 | 850 | 03:59 | 19,6 | Très beau vent de N ++ 22-33°C (matin) |
10 août 2012 | Divers ville | 12 | 53 | 00:38 | 17,8 | Très chaud 35°C vent de N +++ |
11 août 2012 | Tournol Limouches Cote blanche | 88 | 1360 | 04:01 | 22 | Très beau fraîcheur matinale (dép 6h15) vent de N + 16-25°C |
11 aout 2012 | balade à pied nocturne Pierre Chauve depuis le Tourniol | 170 | ? | Doux 20°C pas de vent ou très peu | ||
12 août 2012 | VTT tour roc de Toulau+ Malatra /Pas d'Ambel | 17 | 500 | 01:45 | 10 | 20-28°C vent de N++ beau se couvrant |
13 août 2012 | Valence- St Beauzire (Clermont Ferrand) | 276 | 3430 | 13:06 (tot 14h25) | 21 | 11-33°C soleil voilé |
14 août 2012 | St Beauzire- Meung s/Loire (vers Orléans) | 304 | 2250 | 13:41 | 22,2 | 15-31°C soleil puis couvert, 3 gouttes de pluie, pas de vent |
15 août 2012 | Meung - Pretreville (vers Lizieux) | 229 | 1360 | 10:19 | 22,2 | 19-29°C vent de SE puis d'ouest ++ |
17 août 2012 | Pretreville - Lisieux boucle | 23,4 | 156 | 1:04 | 22 | 16-22°C (matin) soleil et nuages |
18 août 2012 | Pretreville - environs d'Orbec | 31,9 | 286 | 1:24 | 22,8 | 18-24°C |
19 août 2012 | Prêtreville- Bellou | 46 | 312 | 2:04 | 22,3 | 16-22°C |
20 août 2012 | Pretreville -Mesnil Germain Pretreville-Deauville (aprem) | 54 45,5 | 470 100 | 2:28 1:56 | 21,8 23,7 | 16-22°C (matin) 26-27°C (aprem ; voilé) |
21 août 2012 | Prêtreville - environs de Livarot - grimpée d'auquainville | 43,5 | 418 | 2:04 | 21 | 18-21°C |
24 août 2012 | Rte de la Raye - Val de drôme - Chateau de Piegros- Col de la Boite | 129 | 1157 | 5:55 | 21,8 | 25-38°C ciel voilé très lourd vent de S de + à +++ |
25 Aoùt | Cavalli-Limouches-Tourniol + variantes (rencontres sur le tracé de la Vercors Drôme) | 93,5 | 1480 | 4:42 | 19,9 | 20-33° Lourd en plaine . peu de vent (de S+ à N+) |
26 Août | Microtour Fouillouse Chateauneuf ------------------------------------- VTT Chambaran | 13 ---- 35 | 70 ----- 500 ? | 00:36 --- 03:30 | 21,6 ------ 10 | 16°C vent de N++ (9h) ------------------- 22°C vent de N +++ (13-17h) |
27 août | Boucle du Gerbier avec le Friol Club | 142 | 2300 | 06:30 | 21,8 | 9-32°C vent de S + à +++ très beau et limpide |
29 août | Meyret Col de Rotisson Charmes | 58 | 560 | 02:44 | 21,2 | 24-27°C vent de S +++ très menaçant mais très peu de pluie |
30 août | Gervans-Les Planards-Serves-Ponsas-St Uze- Rte Beausemblant-Laveyron-St Vallier | 93,5 | 770 | 04:33 | 20,6 | 22°C couvert puis éclaircies vent de N + (aprem) |
31 août | divers ville | 29,2 | 57 | 01:31 | 19,3 | 17°C vent violent grosses averses |