Mars 2012, un mois intense !
Bilan du mois de mars 2012
Vélo
2430 km/23857 m D+ pour le mois de mars
6085 km / 55 445 m D+ depuis le début de l'année 2012
Je suis contente de moi, j'ai trouvé mon chemin
Ciel bleu, ciel bleu, et ciel bleu .... telle a été la plupart du temps la meteo de ce mois de mars, un temps bien souvent sans nuage, avec toujours un peu de vent de N, mais des températures printanières à faire sortir les plus casaniers !
Comment puis-je résister à cette tentation permanente ?
Je ne résiste pas, je sors ... un coup les skis, cinq coups le vélo pour donner une idée de la proportion ... quant à me reposer ... impossible, je ne peux pas laisser perdre des journées pareilles ...
Parfois ça doit être un peu "trop", cette double activité ski/vélo ! car si je ne perds jamais la motivation pour le sport il m'arrive en rentrant de ne pas avoir envie de cuisiner, faire les courses, donner des coups de fil, faire des maths de term S ou de la philo jusqu'à minuit (je le fais quand même) ... et même pour le blog ça fait beaucoup ! quand je pense que j'ai passé sous silence deux changements de tranche ainsi qu'une magnifique sortie de 134 km à Lamastre, Nozières, en passant par le col du Buisson Tant pis, on ne peut pas tout faire
Le mois de mars est en tout cas riche en images, qui se bousculent dans ma tête quand j'y pense ! Comme toujours, les sorties qui dominent , ce sont les longues sorties et/ou en bonne compagnie ... à commencer par le plaisir de retrouver Olive sur le vélo sur les petites routes des Chambaran , ensuite partagé avec mes compagnons de routes isérois dans le Vercors . Les images également d'un BRM en équipe où je me suis sentie bien à ma place, en forme , c'est agréable de terminer un 200 sans fatigue début mars.
Parfois d'autres images moins fortes mais tout aussi agréables viennent s'intercaler, des départs de minitours sur la via rhona en tenue courte, le soleil levant, des sensations de printemps, la griserie liée à l'absence de vent (si étrange après un mois de février livré au mistral) ... des secteurs inexplorés également, comme le Nord Isère du côté de la côte St André ... cette balade à Nozières sous un soleil radieux ... l'Ardèche en compagnie de Franco
Sur le plan kilométrique, ce mois bien rempli (!!!) vient immédiatement derrière mai 2011 qui le devance de 5 km seulement ! Mais en dénivelé c'est quand même un mois de mars , donc loin deriière les meilleurs mois de l'an dernier.
Pour comparer , le mois de mars 2011 comportait seulement 1453 km/13 680m D+
Si je n'ai pas su mettre "à 2000" les mois de janvier et février, je compense avec celui-ci le déficit acquis
Le résumé en images ...
St Romain de Lerps
Col de Panavare, avec Franco et Robert (photo Olivier)
Un ancien wagon du Mastrou (Chemin de fer Tournon-Lamastre)
Les Chambaran avec Olive, son KTM, ses chocos ... qu'est-ce qu'on est content de les retrouver !
Ca discute ferme avec Jef au Col des Limouches
Avec Franco sur les petites routes du Royans
Une belle journée, le BRM 200 km de Grenoble
Le Vercors au fond me tend les bras !
jeudi 1er mars (matin ) | tournon | 48km | 182mD+ | 2h05 | grand beau ss vent 5-10°C |
jeudi 1er mars (soir) | alixan | 27,5km | 124m D+ | 1h12 | grand beau ss vent 15°C |
vendredi 2 mars | ski de rando, Matheysine Tabor La Mer | 1200mD+ | 5h | grand beau, chaud | |
samedi 3 mars(matin) | Rte de la Raye | 76 km | 535mD+ | 3h35 | grand beau 3-12°C vent SW faible |
samedi 3 mars(aprem) | ardèche St Romain(le besset) | 52 km | 701mD+ | 3h08 | voilé doux 16-23°C |
dimanche 4 mars | col de Tourniol AR | 67km | 1078mD+ | 4h17 | voilé puis gris 18°C puis 11°C |
lundi 5 mars | Vienne Valence | 95 km | 946m D+ | 4h03 total 4h20 (sans le train) | nuages éclaircies 8-9°C vent de N ++++ |
mardi 6 mars | Mado Roybon avec Daniel et jojo | 121 km | 990mD+ | 6h05 (tot 6h20) | gris 5-9°C vent de N ++++ |
mercredi 7 mars | la côte st André etc | 181 km | 1554mD+ | 8h46 (tot 9h45) | beau puis voilé 5-11°C vent de N + |
vendredi 9 mars | ski de rando Oreilles du loup | 1650m D+ | 6h30 | beau frais le matin -7°C à 7h vent de N au sommet | |
vendredi 9 mars soir | chateauneuf Alixan | 34 km | 152mD+ | 1h39 | vent de N +++ 9°C très beau |
samedi 10 mars | Galaure VTT | 22 km | 250mD+ | 2h10 | vent de N +++ 12°C très beau |
dimanche 11 mars | BRM 200km de Grenoble | 208km | 1973mD+ | 9h12(tot 10h40) | vent de N + 0-16°C très beau |
lundi 12 mars | Mado via Parnans | 91km | 591m D+ | 4h43 | vent de N +++ 12-16°C beau |
mardi 13 mars | Tourniol Bacchus (AR) Limouches | 99 km | 1469mD+ | 5h20 (tot 5h50) | vent de N ++ 15-20°C très beau |
mercredi 14 mars | Ardèche-vallée du Doux | 123km | 1549mD+ | 6h03(tot 6h30) | vent de N+ 10-22°C très beau |
mercredi 14 mars (soir) | AR Chabeuil velotaf | 34km | 124mD+ | 1h34 | 18°C ss vent |
jeudi 15 mars | plaine de Valence Alixan | 30 km | 102mD+ | 1h16 | 15°C ss vent parfait !!! |
vendredi 16 mars | Tour Morétan ski de rando | 2200mD+ | 8h30 | très beau , doux | |
samedi 17 mars | Plaine Valence Sud | 46 km | 172mD+ | 2h06 | 10-15°C vent de S + |
samedi 17 mars (aprem) | ski de fond Lans Les Allières | 12 km | très beau et doux 15°C | ||
dimanche 18 mars | ski de fond gresse en Vercors | 7 km | humide et grand vent de S peu de pluie | ||
dimanche 18 mars (soir) | Cornas Rte St Romain | 31 km | 445mD+ | 1h39 | très nuageux ss vent 5-7°C |
lundi 19 mars | Montchenu, Miribel | 92 km | 821mD+ | 4h31 | variable vent de N+ 8-15°C une petite averse |
mardi 20 mars | Chambaran Royans | 206 km | 2560m D+ | 9h (tot 9h40) | beau un peu nuageux, vent de N faible 7-15°C |
mercredi 21 mars | Vallée du Rhône Nord | 61 km | 173mD+ | 3h05 | soleil nuages 17°C vent de N + |
jeudi 22 mars | St Didier de Charpey | 33 km | 133mD+ | 1h22 | beau ss vent 18°C |
jeudi 22 mars | velotaf | 20 km | 65mD+ | 1h05 | beau ss vent |
vendredi 23 mars | Grenoble-Valence via le Vercors (aller TER) | 122km | 1200mD+ | 6h05 | beau, chaud peu de vent 18°C-24°C |
samedi 24 mars | ski de rando Col de Burlan | 1700mD+ | 7h | beau, chaud, ss vent | |
dimanche 25 mars | VTT Saou | 28 km | 900mD+ | 3h | beau 20°C vent de N + |
lundi 26 mars | Lamastre Nozières St Félicien | 134km | 1443mD+ | 6h37 | grand beau vent de N faible 8-25°C un régal ! |
mardi 27 mars | Vercors Ouest | 166 km | 2333mD+ | 7h30 | grand beau vent de N + 10-27°C |
mercredi 28 mars | velotaf Valence Chabeuil | 52 km | 223mD+ | 2h34 | grand beau vent de N + 25°C |
jeudi 29 mars | st jean de muzol | 52 km | 235mD+ | 2h27 | grand beau vent de N ++ 11-18°C |
jeudi 29 mars | velotaf | 14 km | 80mD+ | 0h46 | grand beau chaud vent de N +++ |
vendredi 30 mars | raidards et culs de sac à St péray | 39 km | 628mD+ | 2h26 | beau vent de N++++ 20°C |
samedi 31 mars | ski de rando Grand Bec | 1950mD+ | 8h | grand beau, doux, un peu de vent |
ski de randonnée
Avec 5 sorties , ce mois de mars n'est rien si on le compare aux "années fastes" (dix sorties sur certains mois de mars qui est le mois le plus favorable, parfois avec avril, au ski alpinisme)
Mais une nouvelle tendance se dessine : beaucoup moins de sorties, mais des sorties bien plus conséquentes en terme de dénivelé ... les sorties de mars, en effet, ont été de belles bambées , effectuées, ce qui ne gâche rien , par de très bonnes conditions nivologiques et meteorologiques. C'est vrai que la forme est au rendez-vous , c'est devenu plus facile pour moi avec l'entraînement acquis sur le vélo.
Que de montagnes ! (le 31 mars 2012, du sommet du grand Bec, Vanoise)
La motivation est toujours un peu en berne avant le départ, heureusement pas "pendant" ! ...c'est dur de s'investir psychologiquement dans deux sports à la fois. Les projets vélo ont tendance à prendre une certaine "place" dans mon existence ...
Gorge d'Amont, Oisans (Photo Yougs)