Samedi 9 octobre 2010, Valence-Vinay et Rando de la Noix, 127 km , 900 m D+ ? ? Moyenne roulée sur l'ensemble 22 km/h Depuis longtemps j'avais l'intention de participer à la randonnée de la Noix au départ de Vinay , organisée par le club cyclo de Tullins-Fures,...

Jeudi 7 octobre 2010 , Boucle Roanne - Col de Lescou, depuis Crest, 91 km , 1000 m D+ en 3h56 de vélo (Total 4h 15 environ) http://www.openrunner.com/index.php?id=734753 Nouveau rendez-vous aujourd'hui avec Laurène pour une balade à vélo au départ de...

Mardi 6 octobre 2010, Trilogie des Chambarans, depuis Bourg les Valence , 164 km , 1392 m D+ 7 h 16 sur le vélo (Total 8 h 10) http://www.openrunner.com/index.php?id=733259 Plus improvisé que ce parcours-là ... c'est pas possible ! De pire en pire, je...

Dimanche 3 octobre 2010 , Voie "La rentrée des classes" , Presles, escalade , AD Souvent les noms de voies d'escalade me fournissent des titres pour les articles, une fois de plus il a un double sens puisque demain matin je reprendrai le chemin du collège...

Samedi 2 octobre 2010, Col Jérôme Cavalli et contreforts de Roche Colombe, 107 km, 1142 m D+ en 4 h 51 (total 5 h 07) Cette chanson c'est parce que pour demain j'ai du faire un choix difficile entre deux sorties ! Je voudrais bien me dédoubler ... voire...