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Une Madeleine tiède et 100 km pour Laurène

Publié le par renarde1

Une Madeleine tiède et 100 km pour Laurène

Jeudi 13 janvier 2011, Boucle Hostun - St Antoine l'abbaye - Col de la Madeleine depuis Chabeuil 104 km, 983 m D+ en 4h 32 (total proche de 5 heures) Ce matin Laurène et moi nous nous retrouvons à 8h30 Chabeuil, avec un Tourniol derrière la tête. Mais...

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Soleil gratuit à volonté dans les collines

Publié le par renarde1

Soleil gratuit à volonté dans les collines

Mercredi 12 janvier 2011, vélo de route, boucle de la Croix St André , 63,5 km, 789 m D+ , en 3h 10 4°C et un soleil radieux , qui fait briller les routes encore humides des pluies de la veille, c'est une véritable invitation à sortir ce matin .... Deux...

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Une petite part d'Ardèche, pour moi aussi !

Publié le par renarde1

Une petite part d'Ardèche, pour moi aussi !

Lundi 10 janvier 2011, vélo de route, boucle Col du Buisson-Lalouvesc, 138 km, 1470 m D+ en 6h44 de vélo (7h30 env avec pauses) Bon je l'avoue : j'ai un peu copié et comme toutes les copies ça ne vaut pas l'original (bien plus court et bien moins rapide)...

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Une rencontre, un loupé et des bosses !

Publié le par renarde1

Une rencontre, un loupé et des bosses !

Samedi 8 janvier 2011, vélo de route, boucle Pas de Frécou / Côte Blanche , 67, 3 km , 1140 m D+ , en 3 h 40 C'est n'imp ces conditions meteo ! Le mercredi je trouve encore de la glace sur les routes, et le samedi je me creuse la tête pour savoir comment...

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Promener le compteur !

Publié le par renarde1

Promener le compteur !

Mercredi 5 janvier 2011, Collines de Tain l'Hermitage , 59,2 km 473 m D+ en 3 h environ Aujourd'hui est la première sortie avec mon nouveau compteur, muni d'un altimètre barométrique, que j'ai eu à Noël . Oui je sais, tout ce temps pour monter un compteur,...

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