Pentes raides et gros coefficient pour ma seconde visite à Mr Karman !

Publié le par renarde1

Vendredi 30 septembre 2011, Vélo de route, Vercors, 130 km, 3483 m D+ en 8 h13 (total environ 9 h)

Coefficient 2, 7

 

 

M'enfin dirait ma mère, tu fais quand même du vélo pour te promener et regarder le paysage, pas pour les chiffres ?

Il y a des fois, on se demande ... mais ce qui est sûr, c'est que l'un n'empêche pas l'autre, et la belle sortie d'aujourd'hui le prouve.

 

Objectif affiché du jour, atteindre la barre des 200 000 m denivelé depuis le 1 er janvier 2011. Il me reste ce matin, 3400 m D+ à gravir. Devant être de retour à 18 heures, je dois imaginer un parcours "bref " et intense ... dont le dénivelé devra être le même que la sortie de vendredi dernier !!! Je pars avec quelques idées pour le début ... mais rien de précis pour la suite  persuadée que le parcours va se faire tout seul !

 

Alice est disponible le matin seulement, nous nous retrouvons à 8 heures dans le village de St Gervais après avoir roulé un peu chacune de notre côté (je suis garée à St Roman à 17 km de là ) .

 

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Drôles de petites brumes !

 

Elle n'a jamais fait la montée des Ecouges donc ce sera le premier objectif du jour, avec le Mt Noir en prime bien sûr ! 12°C et petites brumes flottantes en fond de vallée, c'est le décor de cette belle journée qui commence ...

La montée est déjà sérieuse, de longs passages à 9% et parfois 10%, mais ça ne nous empêche pas de causer et Alice a retrouvé ses jambes depuis la dernière fois ... le tunnel est plus rigolo à traverser à deux qu'en solitaire  mais on a ce qu'il faut comme éclairage .

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Dans ce chos rocheux se trouve la partie haute du canyon des Ecouges

Un vent incroyable se lève dès qu'on passe près du torrent ! Au dessus, on débouche au soleil, la forêt des Coulmes prend des couleurs dorées : splendide !

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Le Col du Mt Noir est atteint en 1h48 (bien mieux sur ce versant que lors de ma trilogie ... mais j'avais quelques excuses, comme très grosse chaleur et 3500 m D+ dans les pattes)

brigitte-malleval

Un peu que ça va bien !

 

Nous nous laissons filer sur Malleval, c'est beau ! Nous croisons un cycliste, d'ailleurs fort à l'aise sur le vélo, qui s'étonne de voir deux filles descendre alors qu'il est à peine 10 h ... il nous demande si ça va !!! Ben oui  ça va  et même mieux que ça !

 

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On touche au sublime là au soleil ...

 

 

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Alice a encore un peu de temps ... elle m'accompagne donc sur mon second objectif ... qu'est-ce donc ? Devinez ... je suis à Cognin les gorges ... il y a là une courte mais terrible montée , que je n'ai jamais faite encore dans ce sens   ... il est temps de s'élever spirituellement (ou pas)  ... allons au monastère

Euh ... on cause moins ce coup-ci ... quelques passages jusqu'à 14-15 % et les "replats" qui font 11-12%  ... voilà un truc qui monte pour de vrai ! Heureusement moins "diabolique" que l'Eslinard à Tullins, mais assez pour rendre la conversation un peu moins fluide

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Le sandwich numéro 1 est englouti à l'arrivée au centre d'Etudes Tibétaines de Montchardon . C'est que j'ai encore à faire ! Avec tout juste 1800 m D+ au compteur !

Malheureusement Alice doit faire demi tour car midi n'est plus si loin ... pour ma part j'entendrais sonner les 12 coups en arrivant dans le village se St Pierre de Chérenne ...

 

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Le Faz : à peine une touche d'automne dans les couleurs, mais température d'été !

D'ailleurs, quand on se retrouve, tout à fait par hasard, à St Pierre de Chérenne on fait quoi ?

On monte au Faz ... après avoir rempli le bidon au cimetière ! Moins brillante, cette montée du Faz ... il fait très chaud ! Elle me prend une bonne heure depuis St Pierre ... pas terrible ... mais à chaque fois c'est comme ça ici

Un cycliste me double avec panache - ce qui veut dire que je n'ai aucune chance de discuter avec lui ... plus loin je double un VTTiste étranger avec sacoches ... vêtu de long alors qu'il fait très chaud ... il en bave un max J'ai du lui casser le moral

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Col de la croix Bernard, très court et facile depuis Presles : un peu de repos !

 

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Fontaine de Pétouze, un endroit ultra-paisible ...

 

 

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Et le col solitaire ...

Pas de second Mt Noir pour aujourd'hui : il faut savoir varier les plaisirs. A partir de là je vais au gré de mes envies : une descente sur Presles (même pas de pause chez Ezio ...  comment  je deviens ...) , un petit aller-retour au col de la Croix Bernard (assez reposant ), puis un tour plus long pour aller visiter le Col de Prelétang, qui ne m'a pas vue depuis deux ans, et qui voit peu de monde.  3100 m D+ et il est 14h20, maintenant j'ai bien visité l'étage, je peux retourner au rez-de-chaussée ! (mais pas sans avoir englouti le sandwich n°2 )

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beau à tirer des larmes ...

 

Baaaaase jusqu'à Choranche direct par la petite route de la Ranconnière, et là hop, on va voir la vue d'en face en gagnant Chatelus puis le col de Meselier . Je me traîne un peu dans les raides lacets du début sans plus, ça reste agréable ...  3370 m ... j'en frissonne , ce n'est pas tous les jours que je franchis un seuil pareil ... je préfère le faire ici que sur la bête bosse de 40 m  entre Pont en royans et St Roman que je n'aime pas ! Alors je prends la petite route qui ne va nulle part au-dessus du col ... en excellent état ... et quelques mètres plus loin ...et là, dans un cadre superbe, je passe pour la seconde (et dernière fois de l'année) la ligne de Karman  

 

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Ca se passe là ... sur cette route parfaite qui finit en cul-de-sac ...

 

 

 

Le reste est une formalité , un petit bonjour à Christelle de Pont en Royans pour la dernière fois de l'année aussi , car elle ferme sa boutique demain , et c'est le retour d'humeur très  joyeuse à la voiture !

 

Comment ça, j'y ai mis le temps ?   Ben oui ... j'ai une corellation parfaite entre la moyenne roulée et le coefficient ... c'est comme ça et ainsi je n'ai pas de surprise

 

Ce parcours permet de découvrir ou redécouvrir ,en à peine plus de 100 km, quelques unes des routes les plus spectaculaires du Vercors (Ecouges, Malleval, Presles) , une grimpée très sérieuse, et  sept cols référencés. Un tour comme ça me donne d'ailleurs envie de faire le quarté du mt Noir au printemps prochain ! Avec des amis sur une , deux, trois ou quatre montées !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Publié dans vélo

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C
<br /> <br /> tu es complètement cinglée.... Bravo la fofolle du vélo c'ets superbe. Je suis admiratif<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Ce qui est le plus sympa, dans tout ça ... c'est qu'au bout de 5, 7, 8 h à jouer à ça j'ai toujours plaisir à le faire, pas cuite même si un certain ralentissement intervient sous la chaleur,<br /> l'envie est toujours là ... le pire c'est qu'en le faisant je conçois encore des projets <br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> <br /> C'est malin, j'ai la pression maintenant ;-)<br /> <br /> <br /> J'ai fait ce que j'ai pu compte-rendu à suivre dans la soirée...<br /> <br /> <br /> Je remercie au passage Olivier B., sans qui ma balade du jour n'aurait pas été aussi belle (ni aussi dure !!!).<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Eh eh je me délecte d'avance  et je suis verte, je n'ai fait qu'un petit 106 km en faisant du tourisme <br /> <br /> <br /> <br />
J
<br /> <br /> Ancien militaire, pour moi, ce sera une réservation quart de place pour le Mont Noir.<br /> <br /> <br /> Une seule montée suffira donc à mon bonheur. De préférence, séance de 9h30 !!!<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Ce sera un très grand plaisir d'avoir ta compagnie pour la séance de 9h30 (je te dirai en temps voulu laquelle c'est ! car je ne sais pas encore )<br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> <br /> Une petite idée pour un reportage  fait la grimpée du relais de Musan ..Magnifique la vue , la grimpée 600 m de<br /> dénivelé en 6 km pente maxi 13/14 % ..une route encore en bonne état ..au sommet le relais TV ..disons " notre Mont Ventoux " à nous ....je l'ai refait ce jours en rentrant du Vercors ( petite<br /> sortie ..boulot à la maison  ..) une sortie qui en gros donne col Alexandre , col de Tourniol , Léoncel ...col de<br /> Bioux , grimpée de Musan , St Jean , Rochechinard ..122 km pour 2350 m de dénivelé ....un petit samedi ....regarde pour<br /> cette grimpée ..elle mérite ton passage ...un titre au reportage ...Le mont Ventoux dans le Vercors ...bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Ah la montée au relais de Musan ! Jojo m'en a parlé il y a peu de temps, il a adoré et veut y retourner ! Elle est au programme ... et puis tu c'est comment sont les programmes  sans cesse changés  ... mais ce  sera fait bientôt!!!, le "mt ventoux dans le Vercors" <br /> Donc tu as passé cette quatrième ligne de karman  et on n'est que le 1 er octobre  Sympa quand même le parcours de ton "petit" samedi  même s'il n'a pas du terminer tard ...! Bon dimanche à toi<br /> aussi ... j'espère rouler plus qu'aujourd'hui  (pas dur 30 km) sinon je me rattrapperai en semaine !<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> <br /> Je note les Mont Noir pour mai. Et je me préinscris dès maintenant, avant qu'il n'y ait plus de place. Mes trois Chamrousse en guise de brevet qualificatif, ça suffit ? <br /> <br /> <br /> Tiens, 21ème passage de l'année aujourd'hui... Demain, en principe ce sera du long.<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Oh oui ! Ca marche ... d'ailleurs j'ai failli aller faire ça hier ... mais on a changé de plan, toujours mieux avec moins de voiture <br /> <br /> <br /> Du long ? Bonne journée ! J'espère que tu feras un récit ... si c'est bien long tu auras le temps de travailler ton titre <br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> Je réserve la place pour les monts noirs du printemps !<br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> C'est bon il y a encore de la place que ce soit à la séance de 6 h, de 9h30 h, de 13 h ou de 16h30  ! Une réduction importante si on s'inscrit sur les quatre <br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Bonjour, qu'appelles-tu un "coefficient de 2,7" ?<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> C'est le dénivelé / km divisé par 10  . Par exemple si je fais 1000 m D+ et 100 km, ça me fait (1000/100) : 10 = coef 1 ... une sortie assez facile, mais pas plate.<br /> Et du coup plus le coefficient est élevé et plus la moyenne est dans les choux <br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> <br /> Ben çà alors, mais comment tu fais!!!!!!! En tout cas, je n'ai qu'un mot "FELICITATIONS".<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Merci ! Comment je fais ? Ben je monte, je descends, je monte, je descends, je ... <br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> <br /> Cela me rappel un peu une sortie " décrassage " faite en avril 2011 http://olivier.buisson.over-blog.com/article-col-du-mont-noir-avec-bonus-71409062.html , du<br /> costaud ta sortie dans un secteur qui demande des qulités de grimpeur/euse   <br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Eh bien un peu, oui ... même beaucoup  c'est au 3/4 la même !!! J'ai juste eu besoin d'en rajouter un peu pour<br /> franchir le seuil ... je ne me souvenais plus de ta sortie  du coup j'ai eu l'impresion de tout réinventer LOL<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> <br /> Le septième col est Toutes Aures, franchi dans la descente vers Choranche, bien évidemment <br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Bien joué, je t'ai répondu avant mais tu avais trouvé  A noter que ce col peut s'atteindre par une route minuscule,<br /> montant depuis St André en royans, qui réserve quelques murs surprenants !<br /> <br /> <br /> <br />